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1.合理运动
运动量可根据自身情况随时调整,摆脱器械一样锻炼出健美的胸肌。
2.饮食计划
健康的饮食建议,随时监控的bmi计算器,时刻监督你的健身指数。
3.分享成果
分享你的锻炼成果,让更多人运动起来,一起拥有健康健美的身体。
1.推广发布些群众喜闻乐见的健身方法和权威的健身资讯;
2.随时随地可以打卡训练,坚持打卡锻炼打造完美身材。
3.领取分享通道邀请好友奖励多多,和朋友和家人一起动。
4.身体健康管理,通过身高体重三围计算出BMI指数。
1.全面记录用户运动数据,形成数据中心。
2.轻松设置和调整你的目标步数;
3.超燃训练背景音乐,让你更加激情。
4.健身课程表,不落下每一节团操课。
1.每天多步行,健康每一天,软件中的计步功能看到自己每天步行的路程;
2.专业的线下活动,每日精彩纷呈。你不是一个人在运动,全城都在动;
3.无需外部设备,0使用门槛,操作简单,全程智能语音指导,自动计数。
4.这里还有翘臀的养成、HIIT-纤细双腿、臀腿的拉伸、瘦腿训练等等。
1.图片形式整体优化;
2.优化了发布活动流程;
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